0 تصويتات
منذ في تصنيف معلومات عامة بواسطة (249ألف نقاط)

فوائد بذور البطيخ الأصفر الشمام

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
منذ بواسطة (249ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

فوائد بذور البطيخ الأصفر الشمام

يقول العلماء إن بذور البطيخ والشمام غنية بفيتامينات إيه و بي وسي والكالسيوم والمغنسيوم والصوديوم. ولهذا السبب فمن المفيد تناول هذه البذور أيضاً لكن مع الحرص على مضغها جيداً. وينصح الخبراء وفقاً لصحيفة “بيلد” الألمانية بعدم بلع البذور مباشرة، بل مضعها جيداً لضمان امتصاص الفيتامينات بشكل جيد.

يمكنك التعرف على المزيد حول الموضوع فوائد بذور البطيخ الأصفر الشمام

مرحبًا بك إلى افضل اجابات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...