0 تصويتات
في تصنيف معلومات طبية بواسطة (369ألف نقاط)

فوائد  الزعتر مع زيت الزيتون على الريق

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة (369ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

فوائد  الزعتر مع زيت الزيتون على الريق

لكل من الزعتر وزيت الزيتون فوائد عديدة جدا ولكن جمعهما سويا يجعل قيمتهم الغذائية أعلى ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

  1. حماية الجلد من الالتهابات المختلفة لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
  2. يساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم.
  3. يخفض معدلات الكولسترول في الدم لاحتوائهما على الكالسيوم والنحاس.
  4. يساعد في علاج اضطرابات المعدة وتشنجات القولون وتليين المعاء وعلاج الإمساك وطرد الديدان المعوية ويمنع تخمر الطعام في المعدة من خلال منع زيادة العصارة الهضمية.
  5. علاوة على ذلك  القضاء على الفيروسات والفطريات الضارة لاحتواء الزيت على مادة الفينول المطهرة.
  6. يساعد في ترطيب البشرة والتخلص من حب الشباب والقضاء على البقع الداكنة لاحتوائهما على مواد مضادة للبكتيريا الضارة.
  7. علاج مشاكل الجهاز التنفسي والتقليل من التهابات الشعب الهوائية والسعال الحاد والتخلص من البلغم.
  8. تعزيز الطاقة الإيجابية في الجسم وتحسين الحالة المزاجية والقضاء على التوتر والخمول والتعب والتخلص من الكسل.
  9. يعزز من صحة القلب ويقلل من السكتات القلبية وضربات القلب.
  10. تحسين الذاكرة والقدرة على التركيز والاستيعاب والحفظ واسترجاع المعلومات المخزنة لذلك ينصح تناوله في الصباح.
  11. يساعد في حماية الكبد والدماغ من آثار تناول الكحول والتدخين.
  12. يساعد في فتح الشهية خاصة للأطفال لاحتوائه على مادة الثمول التي تقضي على الميكروبات وتطرد الطفيليات المعوية.
  13. يعزز من امتصاص العناصر والقيم الغذائية من الطعام.
  14. يخفف من حدة التهابات المفاصل والروماتيزم.
  15. يعالج التهاب اللثة وآلام الأسنان لذلك يتم ادخال الزعتر في صناعة معجون الأسنان.
  16. علاوة على ذلك  يحسن من صحة الشعر ويزيد من كثافته وطوله ويعمل على تقوية بصيلاته.
  17. ينشط الدور الدموية ويعزز من تدفق وسير الدم بشكل سليم.
  18. يخلص الجسم من السموم الضارة من خلال عملية التعرق.
  19. علاوة على ذلك  ينظم معدلات السكر في الدم ويحسن من الأنسولين ويخفض من ضغط الدم المرتفع.
  20. يساعد في الوقاية من أمراض السرطان المختلفة وخاصة سرطان القولون والمعدة.
  21. علاوة على ذلك  يعالج المغص الكلوي ومغض البطن.

يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات عن فوائد  الزعتر مع زيت الزيتون على الريق

مرحبًا بك إلى افضل اجابات، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...